Sports

Comme de tradition, en prélude à la célébration de la fête de l’Unité Nationale, le Mindef Joseph Beti Assomo a magnifié le rapprochement entre l’Armée et son peuple, en primant Vendredi dernier, à l’esplanade de la Base aérienne 101 de Yaoundé, en comp...

Le lancement officiel de la 23eme édition des Jeux Universitaires Ngaoundéré 2023, a tenu toutes ses promesses ce samedi 29 avril 2023, dans la région château d’eau du Cameroun. C’était en présence du ministre d’État, ministre de l’enseignement supérieur...

Le 3 Mars 2022, Donald Ngameni, 27ans, prenait les rênes du mythique club de la région de l’Ouest, devenant ainsi le plus jeune président de club du Cameroun. À un an jour pour jour, ce jeune Samuel Eto’o dresse son parcours à la tête de l’Unisport, dans...

Faire du sport avec des courbatures : bonne ou mauvaise idée ? Peut-on faire du sport avec des courbatures ?

Le Cameroun s’est incliné ce mercredi matin contre le Portugal (1-2) lors de la finale des barrages du Mondial féminin de football 2023. Cette défaite condamne les Lionnes indomptables à ne pas prendre part au tournoi prévu du 20 juillet au 20 août en Aus...

Lors d'une activité physique, les pertes en eau vont augmenter et il faudra les compenser en buvant avant, pendant et après l'effort. On évite ainsi la déshydratation qui a un impact direct sur la santé et les performances sportives (perte de l'excédant d...

En effet, d’ après les informations de sources crédibles parvenues à notre rédaction, Andre Onana a convolé en justes noces avec sa femme Mélanie Kamayou de façon discrète.

Victoire des Lionnes Indomptables samedi dernier face à la Thaïlande, deux buts à zéro, un doublé de Aboudi Onguene entrée en jeu.

Francis Ngannou accepte la folle proposition de Deontay Wilder, celle de combattre en boxe anglaise…

La serie noire continue. Gérardo pour ses proches, Gérard Mbimi pour le grand public a tiré sa reverence samedi dernier, vaincu par la maladie.

Les étirements sont un moment incontournable de votre semaine et de votre séance, afin de profiter de leurs nombreux bénéfices. Être souple, et étiré, est un avantage dans la vie quotidienne : moins de douleurs pour les mouvements simples comme se retourn...

Entrainement sportif, musculation, programme de musculation, abdos… Adieu les abdos flasques avec cet exercice méconnu qui dépasse le gainage.

L’Université de Ngaoundéré va abriter la 23e édition de cette compétition universitaire du 29 avril au 06 mai 2023.

Le savais-tu ? Plusieurs personnes pensant se remettre au sport par une routine sportive se limitent juste à enfiler survêtement, baskets et t-shirt. Entorse ou écorce ? Pour une santé saine et durable il faut le savoir, il existe des préalables à res...

L’influenceuse camerounaise basée aux Etats-Unis et Président fondatrice de l’association culturelle Toghu pense que les prouesses de l’attaquant camerounais méritent d’être célébrées.

Cet article te permet de découvrir les nombreux avantages du fitness. Ainsi, tu peux voir, si ce sport répond à tes attentes et objectifs personnels parmis tes résolutions pour la nouvelle année 2023.